男人掉头发是怎么回事 男人掉头发吃黑枸杞好吗有用吗

虽然最近发现身边不少男性朋友都在为掉头发在这事儿发愁- 格外是过了三十岁过后；发际线悄悄后移、头顶逐步稀疏成了不少人的“心头病”。有人开玩笑说在这是“聪明绝顶”，可真正面对每天枕头、地板上散落的头发~谁心里不着急呢?!这时候总有人推荐各种偏方~比如坚持吃黑枸杞能防脱发 -朋友圈里好些养生传得神乎其神...可男人掉头发到底是怎么回事？黑枸杞到底有没有用？今天咱们就掰开揉碎了聊聊这些事儿！

看要说男人掉头发是怎么回事- 首先得明白头发可不是无缘无故就掉的...你想想看程序员熬夜加班后头发大把掉,中年大叔压力大头顶日渐光亮；甚至某些小伙子二十出头就开始发际线后移——这些现象背后都有科学道理！

打个比方遗传因素就是个“隐形杀手” -家里长辈要是脱发;下一辈中招的概率能翻倍。再就像现在年轻人爱熬夜打游戏、吃外卖重油盐 -这些生活习惯让头皮油脂分泌过旺 -毛囊被堵得严严实实 头发哪能长得好？!

看更别说那些为了减肥顿顿吃草的小伙子 -缺乏蛋白质与铁元素；头发就像缺肥的庄稼，枯黄脆弱一碰就掉...

在这事儿挺有意思的到这儿就不得不提中医理论里的“肾精”概念...老一辈常说“肾好头发旺”；这话还真有依据！现代探究显示- 肾虚会造成毛囊供血不足 就像植物没了水源，头发自然长不好...这时候黑枸杞的功效就被反复提及，毕竟它含有的花青素是普通枸杞的十倍，泡水喝起来酸酸甜甜还能补肝肾。有人坚持喝了半年发现洗头时掉发量确实少了- 发际线周围还冒出了小绒毛...不过要提醒的是假如已经出现狠显著斑秃或者大片脱发- 光靠吃黑枸杞可不行,得赶紧找皮肤科医生看该用药用药,该调整作息调整作息。

通过在这事儿挺有意思的真的黑枸杞防脱发的原理挺有意思...它里头含的枸杞多糖能激活毛囊细胞。就像给头皮施了有机肥；维生素e与锌元素又是天然抗氧化剂.

把想起来真是，门对付那些损坏毛囊的自由基。更关键的是它能改善头皮的微循环。把营养送到每根发丝的根部。有个实验挺有意思。把两组脱发白鼠分别喂普通饲料与添加黑枸杞的饲料 两个月后吃黑枸杞的那组毛发明显浓密光亮。

不过话说回来- 食疗见效慢- 得坚持三个月以上才能看到变化,心急吃不了热豆腐啊！

当然啦,男人掉头发吃黑枸杞这事也得看具体情况...要是你天天熬夜到凌晨三点！顿顿火锅配啤酒~就算把黑枸杞当饭吃也没用。曾经有个例子...三十岁的销售经理每天喝黑枸杞茶，但照样应酬喝酒、凌晨两点回邮件。搞得头发照样大把掉...后来听了医生建议。把黑枸杞配合着米诺地尔用~晚上十点前睡觉,三个月后脱发量不绕弯子减半...由此得出结论说生活习惯与正规治疗才是根本 -黑枸杞顶多算个辅助选手。

在这事儿说来话长 -了给正在为掉头发烦恼的兄弟们提个醒：每天起床先看枕头上有没有超过50根头发，洗头时观察下水道口有没有缠成团的发丝。要是连续三个月都这样；别犹豫赶紧去医院皮肤科挂号。

对黑枸杞在这类食补方子可能是长期养护手段，但千万别把它当特效药。以后的日子要是能结合现代科技 把黑枸杞里的活性成分提纯做成生发精华;说不定真能变成防脱界的“黑科技”呢！